Com cada any, el 6 d'abril, es commemora el Dia Mundial de l'Activitat Física amb l'objectiu de promoure l'activitat física com a element fonamental de salut i benestar. Se celebra arreu del món, tot difonent el lema d'enguany: "Gaudeix la vida, posa't en marxa".
El Servei d'Esports, conjuntament amb el Servei de Biblioteques, Publicacions i Arxius, ens sumem a l'esdeveniment i et convidem a participar en diferents activitats saludables i recursos del 17 al 21 d'abril.
Activitat III Setmana Saludable Interuniversitària de Catalunya
La UPC conjuntament amb la resta d'universitats públiques catalanes (UB, UAB, UdG, URV, UPF i UOC) de la Xarxa USCAT, organitzem l'activitat
Xerrada: "Les ulleres de la felicitat: aprendre intel·ligència emocional”.
Rafael Santandreu, psicòleg i autor de llibres.
Lloc: Aula Magna, Universitat de Barcelona a les 12 h.
També s'oferirà en directe online mitjançant la plataforma social YouTube.
El científic Stephen Hawking va estar paralitzat la major part de la seva vida, a causa de l’esclerosi lateral amiotròfica. No es podia moure en absolut, ni tan sols parlar. Però es va convertir en un dels millors científics de tots el temps i, sobretot, en una persona molt feliç.
Com ho va fer? Desenvolupant la seva intel·ligència emocional o psicològica. En aquesta xerrada aprendrem que tots podem fer-nos més forts i feliços si treballem la nostra filosofia de vida, el nostre sistema de valors, el nostre diàleg intern.
Amb una gran salut emocional, la vida es transforma en un lloc abundant, bonic i ple d’oportunitats.
Més entrades d'Esdeveniments
Comentaris